زندگی دیجیتالی: خوب یا بد؟

در شرایطی که سراسر زندگی ما را وسایل دیجیتالی مانند گوشی های هوشمند، لپتاپ و.. احاطه کرده اند، زندگی ما ناخواسته به سمت دیجیتالی شدن پیش میرود. اما سبک جدید زندگی ما مثبت تر از قبل است یا منفی تر؟ طبق تحقیقاتی که در سال 2016 در آلمان با حضور 6500 نفر از کارمندان مشاغل مختلف انجام گرفته است، نتایج رضایت بخش نبوده است.

در حدود 60 درصد از افراد شاغل در آلمان از تجهیزات دیجیتالی در محل کار خود استفاده میکنند. آنها معتقدند زندگی با این تجهیزات آسان تر است، اما در کنار آن فشارهای کاری نیز افزایش می یابد. میلیون ها نفر به دلیل افزایش استفاده از لوازم دیجیتال، افزایش فشار و استرس را در خود احساس میکنند. نتیجه تحقیقات نیز نشان داد که استفاده از تجهیزات دیجیتال در محیط کار، اگرچه باعث کاهش فشار بدنی می شود، ولی فشارهای روحی را افزایش میدهد. کارمندان نیز از عواملی مانند افزایش حجم کاری و فشار در مدت زمان کمتر و مزاحمت و حواس پرتی که این ابزارها برای آنها در محیط کاری فراهم میاورند، ابراز نارضایتی کردند.  شما تأثیر دنیای دیجیتال در زندگی خودتان را مثبت ارزیابی میکنید یا منفی؟