موضوعات داغ
  • نمایشگاه کامپیوتکس ۲۰۲۵
  • بازی GTA VI
  • هوش مصنوعی
  • استارلینک
  • چت‌بات‌ها
  • دینو
سخت افزار مگ
  • اخبار و مقالات
    • گوشی موبایل
      • لوازم جانبی موبایل
    • تبلت
    • لپ تاپ
    • دسکتاپ
      • مادربرد
      • پردازنده مرکزی
      • کارت گرافیک
      • تجهیزات ذخیره سازی
      • حافظه
      • صفحه نمایش
      • تجهیزات جانبی
    • تصویرگری دیجیتال
    • صوتی و تصویری
    • شبکه
    • نرم افزار و بازی
    • کالبدشکافی قطعات
    • مطالب گوناگون
  • لیست قیمت
    • گوشی موبایل
      • لیست قیمت روز گوشی‌های سامسونگ
      • لیست قیمت روز گوشی‌های شیائومی
      • لیست قیمت روز گوشی‌های هواوی
      • لیست قیمت روز گوشی های آنر
    • تبلت
    • لپ‌تاپ
    • قطعات کامپیوتر
      • لیست قیمت پردازنده
    • محصولات اپل
    • تجهیزات شبکه
    • لوازم خانگی
    • صوتی و تصویری
    • دوربین دیجیتال
    • تجهیزات بازی
    • خودرو
  • بررسی
    • بررسی گوشی موبایل
    • بررسی تبلت
    • بررسی لپ تاپ
    • دسکتاپ
      • بررسی کولر و فن
      • بررسی مادربرد
      • بررسی کارت گرافیک
      • بررسی تجهیزات ذخیره سازی
      • بررسی حافظه
      • بررسی منبع تغذیه و کیس
      • بررسی تجهیزات جانبی
      • بررسی صفحه نمایش
    • بررسی تصویرگری دیجیتال
    • بررسی صوتی و تصویری
    • بررسی شبکه
    • بررسی نرم افزار و بازی
    • بررسی گوناگون
  • راهنمای خرید
    • سیستم پیشنهادی
  • دانلود
  • ویژه
    • مسابقات
    • نمایشگاه
تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات

اخبار و مقالات

قابلیت های Samsung Health برای مدیتیشن

معرفی قابلیت های Samsung Health برای مدیتیشن – وقتی گوشی‌ هوشمندتان آرامش ‌بخش می‌شود

Avatarتوسط واحد تبلیغات ·3 خرداد 13993 خرداد 1399· 0

تاثیرات مثبتی که مدیتیشن و مراقبه در ایجاد آرامشمورد سلامتی خود و خانواده‌مان روبرو هستیم، مدیتیشن و مراقبه یکی از بهترین راهکارها برای رفع این تشویش‌ها و نگرانی‌ها محسوب می‌شود. روزهایی که خیلی از افراد ساعات بیشتری را در خانه و کنار خانواده می‌گذرانند بهترین زمان است تا با انجام تمرینات مدیتیشن به شکل گروهی یا فردی افکار منفی و ناراحت‌کننده را از خودمان دور کنیم.

خبر خوب اینکه برای انجام مدیتیشن و مراقبه لازم نیست به مکان خاصی بروید یا مربی ماهری داشته باشید، تنها کافیست از قسمت مراقبه (Mindfulness) در اپلیکیشن دستیار سلامت سامسونگ (Samsung Health) تمرینات و راهنمایی‌های لازم را قدم به قدم انجام دهید و از تاثیرات مثبت آن بهره‌مند شوید.

سامسونگ سال گذشته همکاری خود را با اپلیکیشن Calm که یکی از پرطرفدارترین و بهترین برنامه‌های آموزش و راهنمای مدیتیشن است، آغاز کرد. در نتیجه این همکاری، خدمات برنامه Calm در اپلیکیشن Samsung Health ادغام شد تا کاربران برنامه دستیار سلامت سامسونگ، علاوه بر قابلیت‌هایی همچون رهگیری فعالیت‌های بدنی، نظارت بر میزان کالری دریافتی در طول روز، نظارت بر میزان خواب و… که به تناسب اندام کاربران نظارت دارد، برای داشتن ذهنی آرام و به دور از استرس، یک مربی هوشمند و آگاه نیز در گوشی هوشمند خود داشته باشند.

کاربران برنامه Samsung Health با ورود به بخش Discover این اپلیکیشن می‌توانند وارد قسمتMindfulness  شوند و از قابلیت‌های این بخش برای آرامش روحی و ذهنی خود کمک بگیرند.

قابلیت های Samsung Health برای مدیتیشن

با ورود به بخشMindfulness  وارد فضایی جدید شبیه به صفحه خانگی گوشی هوشمند خود می‌شوید که می‌توانید عکس زمینه دلخواه خود را از میان تصاویر پیشنهادی انتخاب کنید. در این صفحه سه گزینه مراقبه (Meditate)، داستان‌های خواب‌‌ (sleep stories) و موسیقی (Music) پیش روی شما قرار می‌گیرد.

در بخش مراقبه تمرینات مربوطه در دسته‌های گوناگون تقسیم شده و با پخش هر کدام از آنها می‌توانید تمرین‌ها را با صدایی آرامش بخش گوش و انجام دهید.

تمرین‌های مدیتیشن و مراقبه از بهترین کارهایی است که می‌توانیم در زمانی کوتاه حدودا ۱۰ دقیقه‌ای انجام دهیم و خود را برای انجام کارهای روزانه آن هم بدون استرس و نگرانی آماده کنیم. براساس مطالعات انجام شده این تمرینات چنانچه استمرار داشته باشند می‌توانند موجب افزایش تمرکز حواس و خلاقیت و تقویت حافظه شوند و زمینه کاهش اضطراب، فشارهای روحی و استرس و رفع احساس افسردگی را فراهم کنند.

تمرینات مدیتیشن و مراقبه در اپلیکیشن Samsung Health در بخش‌های خواب، اضطراب، خود مراقبتی، آرامش درونی، تمرکز، هیجان، بخش مخصوص کودکان و… تقسیم شده است.

بخش دیگری که در صفحه Mindfulness  می‌بینید به خوابیدن راحت و آسوده اختصاص دارد. در این بخش داستان‌هایی با موضوعات گوناگون مثل قصه‌های کودکان (Kids)، داستان های طبیعت (nature)، زندگی‌نامه‌ها و… قرار داده شده تا در ساعات پایانی شب و در زمان خواب آنها را گوش کنید. در پلیر این بخش قابلیتی وجود دارد که می‌توانید زمانی را تعیین کنید تا پس از مدتی پخش داستان قطع شود.

در بخش موسیقی، کاربران اپلیکیشن Samsung Health به صدها ساعت موسیقی آرامش بخش دسترسی دارند که در دسته‌بندی‌های متنوع صداها یا آهنگ‌های طبیعت، آهنگ‌های آرام (Relax)، لالایی‌ها و… تقسیم بندی شده‌ تا بتوانید در زمان خواب، یا کار و فعالیت متمرکز خود به آنها گوش دهید.

کاربرانی که ساعت‌ هوشمند گلکسی واچ سامسونگ را در اختیار دارند می‌توانند از قابلیت‌های سازگاری این ساعت با اپلیکیشن Samsung Health بهره ببرند. این دسته از کاربران می‌توانند پخش یا قطع صداها و تمرینات مدیتیشن و مراقبه را با ساعت خود کنترل کنند و البته به کمک سنسورهای ساعت هوشمند گلکسی واچ میزان استرس خود را اندازه‌گیری و روی آن نظارت داشته باشند.

علاوه بر این قابلیت‌ها، اپلیکیشن Samsung Health یک مربی شخصی تناسب اندام است که در هر زمان و مکانی با شما همراه است و هر فعالیت و ورزشی که انجام می‌دهید را با دقت رصد و ثبت می‌کند. Samsung Health با داشتن مجموعه‌ای از این قابلیت‌ها به دستیاری هوشمند برای داشتن جسم و روحی سالم تبدیل شده است.

برچسب‌ها: رپورتاژ آگهی, سامسونگ

امتیاز: 5.0 از 5 (1 رای)
کمی صبر کنید...
تبلیغات
تبلیغات
سرخط خبرها:
  1. آموزش گام به گام نصب درایور قطعات سخت‌افزاری کامپیوتر
  2. گوشی پرچم‌دار (Nothing Phone (3 معرفی شد
  3. نسخه جدید امولاتور PCSX2 برای بهبود کیفیت بازی‌های کلاسیک PS2 منتشر شد
  4. منتظر کارت گرافیک‌های Arc جدید و نسل بعدی شتاب دهنده Gaudi اینتل باشید
  5. درایور جدید انویدیا GeForce Game Ready 576.88 منتشر شد

مطالب مرتبط ...

  • سلامتی و شخصی‌سازی بهتر با بروزرسانی جدید گلکسی واچ 4 سامسونگ 0

    سلامتی و شخصی‌سازی بهتر با بروزرسانی جدید گلکسی واچ 4 سامسونگ

    Avatarتوسط واحد تبلیغات · 23 بهمن 1400 · 23 بهمن 1400

  • 2

    سامسونگ تائید کرد: منتظر نسخه های 128 گیگابایتی نوت 5 و گلکسی S6 Edge Plus نباشید

    Avatarتوسط محمد یوسفی زاده · 25 مرداد 1394 · 25 مرداد 1394

  • معرفی انواع فلش مموری‌ ها + آشنایی با 5 فلش پرسرعت 0

    معرفی انواع فلش مموری‌ ها + آشنایی با 5 فلش پرسرعت

    Avatarتوسط واحد تبلیغات · 28 تیر 1403 · 28 تیر 1403

مطالب گوناگون از دینو

6 ترند که در دکوراسیون خانه سال 2025 می‌ بینید

حقیقت هایی جالب در مورد بدن زنان و مردان که کمتر کسی از آن اطلاع دارد

رفتار های نادرست والدین منجر به مشکلات روانی فرزند در بزرگسالی می شود

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در صورتی که نظر شما حاوی ناسزا، عبارات توهین‌آمیز و تهدید بوده و در تضاد با قوانین فعلی کشور باشد از انتشار آن بدون حذف موارد ذکر شده، معذوریم.
شکلک‌ها (اموجی‌ها) را می‌توانید با کیبرد گوشی یا کیبرد مجازی ویندوز قرار دهید.
تصاویر نویسندگان دیدگاه از Gravatar گرفته می‌شود.

پربحث‌ترین‌ها

  • راهنمای خرید لپ تاپ با بودجه های مختلف 1,300

    راهنمای خرید لپ تاپ با بودجه های مختلف (تیر 1404)

  • راهنمای خرید گوشی موبایل 491

    راهنمای خرید گوشی موبایل بر اساس بودجه‌های مختلف (تیر 1404)

  • راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ 469

    راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ با بودجه های مختلف (تیر 1404)

  • بررسی کیس آراد گرین 163

    بررسی کیس آراد گرین – گیمینگ خوش قیمت و خوش ساخت (+ جایزه)

آخرین بررسی‌ها

8.5

بررسی کیس آراد گرین - گیمینگ خوش قیمت و خوش ساخت (+ جایزه)

9.4

بررسی سلطان ایرکولینگ دنیا  ASSASSIN IV VC VISION دیپ کول

8.3

بررسی کیس ای دیتا ایکس پی جی INVADER X MINI WHITE

9.2

بررسی مادربرد گیگابایت Z890 AI TOP

9.3

بررسی کارت گرافیک گیگابایت RTX 5080 16GB GAMING OC

آخرین مطالب دینو

4 عادت که به شما کمک می‌کند تا 100 سالگی زندگی کنید

معمولاً توصیه نمی‌شود که برای افزایش طول عمر از…

  • صدای افراد: کلید تشخیص زودهنگام پارکینسون

  • نشستن ممکن است باعث کوچک‌شدن مغز شود

  • بهترین زمان برای دوش گرفتن: صبح یا شب؟

  • چرا موی انسان‌ به اندازه سایر پستانداران نیست؟

  • مطلب بعدی مشخصات لاین آپ دسکتاپ Renoir افشا شد – از پرچمدار تا سری Pro و کم مصرف
  • مطلب قبلی پردازنده های 3850X و 3750X – چالش بیشتر Matisse Refresh برای اینتل
  • آخرین مطالب
  • محبوب‌ترین مطالب
  • آموزش گام به گام نصب درایور قطعات سخت‌افزاری کامپیوتر

    آموزش گام به گام نصب درایور قطعات سخت‌افزاری کامپیوتر

  • گوشی پرچم‌دار (Nothing Phone (3 معرفی شد

    گوشی پرچم‌دار (Nothing Phone (3 معرفی شد

  • نسخه جدید امولاتور PCSX2

    نسخه جدید امولاتور PCSX2 برای بهبود کیفیت بازی‌های کلاسیک PS2 منتشر شد

  • منتظر کارت گرافیک‌های Arc جدید و نسل بعدی شتاب دهنده Gaudi اینتل باشید

  • درایور جدید انویدیا GeForce Game Ready 576.88 منتشر شد

    درایور جدید انویدیا GeForce Game Ready 576.88 منتشر شد

  • راهنمای خرید لپ تاپ با بودجه های مختلف 1,300

    راهنمای خرید لپ تاپ با بودجه های مختلف (تیر 1404)

  • راهنمای خرید گوشی موبایل 491

    راهنمای خرید گوشی موبایل بر اساس بودجه‌های مختلف (تیر 1404)

  • راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ 469

    راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ با بودجه های مختلف (تیر 1404)

  • بررسی کیس آراد گرین 163

    بررسی کیس آراد گرین – گیمینگ خوش قیمت و خوش ساخت (+ جایزه)

  • راهنمای خرید مانیتور 68

    راهنمای خرید مانیتور با بهترین قیمت در بودجه‌های مختلف (تیر 1404)

آخرین دیدگاه‌ها

  • Avatar
    Hiva گفته است:
    محصولات گرین خیلی خوش،قیمتن
  • Avatar
    Nahis گفته است:
    خدایا قسمتم کن بگیرمش
  • Avatar
    Ylda گفته است:
    مگه میشه انقد یه کیس همه چی تموم‌باشه اخه❤️❤️❤️
  • Avatar
    Yalda گفته است:
    مگه میشه انقد یه کیس همه چی تموم‌باشه اخه
  • Avatar
    Ngf گفته است:
    خیلی خوش قیمته خدایی
  • Avatar
    Sln گفته است:
    عااالیه
  • Avatar
    Sln گفته است:
    ازران و عالی
  • Avatar
    آرمین ابیشی گفته است:
    خیر
  • Avatar
    Ngr گفته است:
    محصولات گرین باید چشم بسته خرید بی نظیره
  • Avatar
    Ftm گفته است:
    گردش هوایی عالی داره
راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ 469
راهنمای خرید و مشاوره
راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ با بودجه های مختلف (تیر 1404)
10 تیر 1404
راهنمای خرید مانیتور 68
راهنمای خرید و مشاوره
راهنمای خرید مانیتور با بهترین قیمت در بودجه‌های مختلف (تیر 1404)
9 تیر 1404
راهنمای خرید لپ تاپ با بودجه های مختلف 1,300
راهنمای خرید و مشاوره
راهنمای خرید لپ تاپ با بودجه های مختلف (تیر 1404)
7 تیر 1404
راهنمای خرید گوشی موبایل 491
راهنمای خرید و مشاوره هایلایت
راهنمای خرید گوشی موبایل بر اساس بودجه‌های مختلف (تیر 1404)
5 تیر 1404
راهنمای خرید و مشاوره سیستم کامپیوتر با بودجه های مختلف (خرداد 1404) 7,760
راهنمای خرید و مشاوره سیستم پیشنهادی هایلایت
راهنمای خرید و مشاوره سیستم کامپیوتر با بودجه های مختلف (خرداد 1404)
5 خرداد 1404
راهنمای خرید تبلت 7
تبلت راهنمای خرید و مشاوره هایلایت
راهنمای خرید تبلت بر اساس بودجه‌های مختلف (بهار 1404)
31 اردیبهشت 1404
  • سخت‌افزارمگ
  • درباره ما
  • تبلیغات
  • استخدام
سخت‌افزارمگ

© 2025 Sakhtafzarmag.Com. All Rights Reserved.

صفحه نخست » اخبار و مقالات » معرفی قابلیت های Samsung Health برای مدیتیشن – وقتی گوشی‌ هوشمندتان آرامش ‌بخش می‌شود

ورود

عضویت

رمزتان را گم کرده‌اید؟

عضویت | رمزتان را گم کرده‌اید؟
| بازگشت به ورود