شما هم وسایل خود را گم میکنید؟ شاید به این دلیل است که خانه شما درهم و برهم است و شما انگیزه کافی برای مرتب کردن آن را ندارید. چطور میتوان بر این بی نظمی غلبه کرد؟ ما به شما 9 راه برای منظم بودن پیشنهاد میدهیم. با ما همراه باشید.
هر فرد به طور متوسط 10 دقیقه در روز را به دنبال وسایل خود میگردد، یعنی بیش از یک ساعت در طول هفته که شما به دنبال کلید، کیف پول و.. میگردید. اگر شما از این موضوع خسته شده اید و میخواهید تغییر کنید، تنبلی را کنار بگذارید و روش های پیشنهادی زیر را دنبال کنید.
1. یک لیست از کارهایی که باید انجام شود تهیه کنید
از یک مداد و دفترچه یادداشت و یا برنامه های مخصوص یادداشت در کامپیوتر و گوشی خود استفاده کنید تا وظایفی که ممکن است از خاطر شما برود را به شما یادآوری کند. هیچ استثنائی برای لیست قائل نشوید و همه کارهایتان را برای برگشت به نظم اولیه، هر چند کوچک در آن قید کنید.
2. هر روز یک کار انجام دهید
انجام دادن تمام کارهای لیست و سازماندهی کردن همه چیز به یکباره ممکن است کار بزرگی باشد. اما انجام یک کار ساده مانند تمیز کردن یک میز در یک روز معقول است. زمانی جداگانه برای این کار در نظر بگیرید.
3. تایمر تنظیم کنید
زمانی را برای انجام کار مشخص کنید. به عنوان مثال 30 دقیقه برای مرتب کردن لباس ها، در پایان احتمالا به این نتیجه خواهید رسید که اینکار آسان تر از آن چیزی است که تصور میکردید. و این ممکن است شما را به انجام دادن بقیه کارهای لیست هدایت کند.
4. درخواست حمایت معنوی کنید
حضور کسی که شرایط را بررسی و شما را تشویق میکند در طول فرآیند سازماندهی، نقش یک محرک بزرگ را دارد. هدف این کار کمک به همدیگر و جلوگیری از ریخت و پاش است و داشتن مشوق انگیزه برای اینکار را بیشتر میکند.
5. حواس پرتی ها را از خود دور کنید
این ممکن است شامل تلویزیون، رادیو، کامپیوتر یا موبایل شود. در اتاقی که مشغول کار هستید ببنید تا دچار سرگردانی نشوید. بر روی پروژه خود تمرکز کنید و تمام توجه و حواس خود را به آن کار بدهید.
6. هدف خودتان را مشخص کنید
این هدف است که شما را به منظم کردن وسایلتان مجبور میکند. به عنوان نمونه هدف از مرتب کردن میز میتواند؛ تنظیم تقویم، تنظیم برنامه غذایی، نوشتن یک کتاب و یا حتی شروع یک کسب و کار جدید باشد. هدف خودتان را برروی کاغذ یا کامپیوتر بنویسید و این انگیزه ای برای انجام کارهای شما میشود.
7. مراحل کار را مشخص کنید
اگر میخواهید اتاق خود را مرتب کنید به چه چیزی نیاز دارید؟ آیا باید کتاب ها و جزوه های درسی را دسته بندی کنید؟ برای هر دسته باید قفسه جداگانه ای اختصاص دهید؟ چه کارهای نیاز است تا دسترسی به هر دسته به راحتی امکانپذیر باشد؟ کار نهایی را به چند مرحله کوچک تقسیم کنید تا کمتر دلهره آور و غیرقابل انجام به نظر بیاید.
8. خرید نکنید
بسیاری از مردم تصور میکنند اگر وسایل جدیدی مانند قفسه، سبد، سطل زباله و.. را به خانه بیاورند بطور جادویی خانه آنها سازماندهی و مرتب میشود. این وسایل در بعضی مواقع و بعضی مکان ها کمک میکنند اما برای شروع کار ایده مناسبی نیستند. در ابتدا با مرتب کردن وسائل قبلی در زمان و پول خود صرفه جویی کنید و درنهایت اگر وسایل قبلی قابل استفاده نبودند چیزهای جدیدی جایگزین آنها کنید.
9. با پروژه منظم سازی خود قرار بگذارید
حساب شده و با برنامه ریزی زمانی را برای انجام این کار انتخاب کنید و آن زمان را در تقویم خود یادداشت کنید. صرفا به دلیل اینکه زمان خوبی است و به خاطر شما میماند آن را انتخاب نکنید. بلکه با در نظر گرفتن اینکه شما انرژی و انگیزه کافی برای مقابله با این کار را دارید زمان و تاریخ را مشخص کنید. این زمان میتواند ساعت 6 صبح قبل از کار باشد و یا 3 بعد از ظهر و یا هر زمان دیگری. زمانی از روز که میدانید راندمان کاری شما در آن زمان، در بالاترین حد ممکن است.
برای اطلاع از جدیدترین اخبار دنیای دیجیتال، قیمت انواع قطعات سخت افزاری و تجهیزات الکترونیکی، آگاهی از اخبار مرتبط با تکنولوژی از جمله نوسان قیمت ارز، تصاویر، ویدئوها و مطالب آموزشی اختصاصی به کانال تلگرام وب سایت سخت افزار بپیوندید: telegram.me/sakhtafzarmag
برا من یکی که نیاز بود همچین توصیه هایی :-bd